Депрессия зачастую воспринимается как самим больным, так и окружающими как проявление плохого характера, лени и эгоизма, распущенности или природного пессимизма. Следует помнить, что депрессия - не просто плохое настроение (см. проявления выше), а заболевание, которое требует вмешательства специалистов и достаточно хорошо поддается лечению. Чем раньше поставлен правильный диагноз и начато правильное лечение, тем больше шансов на быстрое выздоровление, на то, что депрессия не повторится вновь и не примет тяжелой формы, сопровождающейся желанием покончить с собой.
Почему женщина, которую несправедливо обидели, плачет? А мужчина в такой же ситуации как будто каменеет и с непроницаемым видом утыкается в экран телевизора? Почему в экстремальной обстановке она кидается спасать ребенка, а он… жену? Чем мужской стресс отличается от женского? Как справляются со стрессом мужчина и женщина? Ответить на эти вопросы нам помогут консультанты.
Во сне мы проводим третью часть суток. И этим временем для сна нельзя пренебрегать если мы хотим жить активно и продуктивно. Во время сна происходят важные процессы в нашим организме: память переходит из кратковременной в долговременную, в нормальном режиме работает и желудочно-кишечный тракт.
